Chính cái từ con người xuất ra, là cái làm cho con người ra ô uế (MC 7, 14-23)

Các nhà dinh dưỡng thường nói với chúng ta rằng hãy cẩn thận về lượng đường, natri và chất béo trong chế độ ăn của chúng ta. Nhưng tránh xa các loại thực phẩm không lành mạnh là chưa đủ. Chúng ta cũng cần tập trung vào việc ăn những thực phẩm lành mạnh. Và chúng ta có thể, bằng cách tận dụng nhiều lựa chọn thay thế hiện có. Nó chỉ cần một chút nỗ lực.

Chúng ta có thể áp dụng cách tiếp cận này cho những lời của Chúa Giêsu trong bài Tin mừng hôm nay. Bao nhiêu lần một ngày chúng ta thấy mình đang làm, nói hoặc nghĩ điều gì đó mà chúng ta biết là không đúng? Nhưng nếu chúng ta dành tất cả thời gian để luyện tập ý chí chiến đấu với tội lỗi, chúng ta sẽ khá kiệt sức! Không chỉ vậy, nhưng chúng ta sẽ bắt đầu giảm đời sống Kitô hữu thành vấn đề nói và làm những điều đúng đắn. Chúng ta sẽ không hiểu mục đích của tất cả những điều răn này – để giúp chúng ta tận hưởng tình yêu và sự bình an của Thiên Chúa. Vì vậy, thay vì chỉ nói không, chúng ta cần tích cực nói xin vâng: vâng với nhân đức, và vâng với ơn Chúa.

Nó không khó như bạn tưởng. Chỉ cần chọn một lĩnh vực để thực hiện. Có thể đó là sự tức giận, hoặc thiếu kiên nhẫn, hoặc tham ăn. Hãy nghĩ về điều gì đó mà bạn biết rõ rằng Thiên Chúa luôn nhắc nhở bạn về điều đó. Sau đó, hãy tìm cách bạn có thể xây dựng một nhân đức hoặc một thói quen ngược lại.

Giả sử bạn thiếu kiên nhẫn và dễ bị kích động khi phải đợi ai đó. Rõ ràng là bạn muốn cố gắng và kiên nhẫn hơn. Nhưng đừng chỉ đưa ra một giải pháp mơ hồ. Chọn một số cách cụ thể sẽ giúp bạn phát triển trong sự kiên nhẫn.

Ví dụ, khi bạn bắt đầu mất kiên nhẫn, hãy thử cầu nguyện một kinh Kính Mừng cho người đang trễ hẹn. Hãy cầu xin Đức Mẹ ban phước cho người đó và giúp bạn phản ứng một cách bình tĩnh và bình an hơn.

Bạn có thể không thấy kết quả ngay lập tức, nhưng không sao cả. Thay đổi cần có thời gian, và lòng thương xót của Thiên Chúa luôn dành cho bạn. Ngài biết bạn đang cố gắng, và Ngài hài lòng với nỗ lực của bạn. Từng chút một, với ơn sủng của Ngài, bạn sẽ bắt đầu thấy những thay đổi.

“Lạy Chúa, khi con bị cám dỗ phạm tội, xin ban cho con ơn sủng để trưởng thành trong nhân đức.”

Nguồn: The Word Among Us, February, 2023

Phó tế Phaolô Vũ Đức Thành, SDD. chuyển ngữ